ACTIVIDAD CON AROS

ACTIVIDAD CON AROS

NIVEL: 2do ciclo de primaria y secundaria.

OBJETIVO: trabajar en equipo, realizar movimientos precisos y realización de estrategias.

MATERIAL: Aros.

Esta actividad se debe llevar acabo en una cancha, consiste en que a cada compañero se le dará 1 aro, primero experimentara con el realizando movimientos como él quiera, después de cierto tiempo deberán de lanzarlo y tratar de meterse en el al momento que caiga, aquí se podrán modificar las formas de lanzar y entrara al aro ya que los alumnos opinaran sobre ello.

Después en parejas deberán de lanzarse el aro tratando de meterlo en el otro compañero de distintas maneras.

También deberán de rodar el aro por toda la cancha y cuando se escuche 1 silbatos deberán de buscar otro aro.

Se rodara el aro y al silbatazo deberán de lanzarlo al aire su aro y buscar otro aro.

Por último se formaran 2 equipos y cada miembro de este tendrá su aro, se colocaran en un estreno de la cancha cada equipo y la actividad tratara de lanzar 1ero 1 equipo todos sus aros al silbatazo el otro equipo tratara de que los aro no caigan, los que lo hagan se contaran y según sea el número de estos serán los puntos que conseguirán el equipo contrario.

Después le corresponderá al otro equipo, el que obtenga más puntos después de muchos lances será el ganador.

EXACTOS

EXACTOS

NIVEL: 3er ciclo de primaria y secundaria

OBJETIVO: trabajar en equipo así como realizar movimientos exactos.

MATERIAL: hilo, rollo de papel higiénico y conos.

En esta actividad se formaran 2 equipos con la misma cantidad de compañeros y se les dará 1 rollo de papel y una cantidad de hilo.

Se realizará en la cancha  ya que se colocaran en ella conos en ciertos lugares de ella, la actividad consiste en que 2 compañeros sellaran de cada extremo el hilo y adentro de este se colocara el rollo, consistirá en que otro compañero deberá de ir colocando este en los conos  que estarán en la cancha sin que sus compañeros se muevan hacia los lados solo en línea recta.

MODIFICACIONES: se podrá mover el rollo con otras partes del cuerpo, cabeza, espalda, glúteos etc.

REGLAS: solo se deberá mover el rollo con la parte que de pida no con otra, los compañeros que lleven el hilo en los costados solo se deberán de mover en línea recta.

PIEDRA PAPEL O TIJERA

PIEDRA PAPEL O TIJERA

NIVEL: 2 y 3er ciclo de primaria y secundaria.

OBJETIVO: trabajar en equipo, desarrollar habilidades motrices y de coordinación.

MATERIAL: conos, pelotas, tela, palos, raqueta.

En esta actividad jugaremos el ya conocido "Piedra, Papel o Tijera" para esto se deberán de formar 2 equipos con la misma cantidad de alumnos, ya formados los equipos en cada uno
En esta actividad se formaran parejas en cada equipo y cada una deberá de correrá por un circuito con conos, al toparse tendrán que jugar el juego de "piedra papel o tijera" las parejas tendrán que ponerse de acuerdo para poner la misma cosa, el equipo que gane seguirá corriendo por el circuito ya que si llegan a la ubicación del equipo contrario serán los ganadores de  un tiro a gol, es decir podrán tirar con un bate hacia la portería un tiro con una pelota y un integrante del otro equipo tratara de que no anote, para esto tapara el tiro con una raqueta y si anota gol será acreedor de un punto.

Al perder 1 de los equipos en el circuito, rápidamente el equipo perdedor tendrá que mandar a otra pareja para que les gane al otro equipo y no llegue a su ubicación.

MODIFICACIONES:

·         Deberán de llevar uno de los integrantes una pelota con la ayuda de un palo, con la ayuda de un pedazo de tela podrán llevar una pelota por parejas sin que se caiga.

NOTA: en cada caso de que se caiga la pelota deberán de regresar a su equipo mientras el otro avanza.

GUERRA DE GUERRAS

GUERRA DE GUERRAS

NIVEL: secundaria.

OBJETIVO: trabajar con la puntería y creación de estrategias.

MATERIAL: botellas de colores, pelotas echas de papel.

En esta actividad se formaran 2 equipos y se colocaran uno en cada extremo de la cancha.

Para esta actividad se les asignaran a cada equipo un cierto numero de botellas y pelotas, estas botellas se deben de colocar en el área de 3 puntos de la cancha de básquet bol formadas en una forma que el otro equipo no las tumbe.

El equipo deberá de tumbar las botellas del otro equipo para esto deberán d lanzar las pelotas pero para esto deberán de topar antes por la mitad de la cancha para poder ser válido el tiro.

El equipo que tumbe las botellas del otro equipo será el ganador.

PAÑUELOS (Varias actividades)

PAÑUELOS (Varias actividades)

NIVEL: 2 y 3er ciclo de primaria.

OBJETIVO: trabajar la confianza con los alumnos.

MATERIAL: pañuelos.

En esta actividad trabajaran solos los compañeros para esto se les dará un pañuelo a cada uno de ellos.

Primero tienen que colocárselo en sus ojos y hacer sentadillas y levantamiento de rodillas en un lugar por varios tiempos.

Después se colocaran en un vértice de la cancha de básquet bol y sin quitarse el pañuelo deberán de tocar  varios vértices y colocarse en una de ellas.

Por ultimo deben de identificar a uno de sus compañeros y con los pañuelos debe de buscarlo y al final todo el grupo formar un círculo.

PIEDRA MALA

PIEDRA MALA

NIVEL: 2do nivel de primaria en adelante.

OBJETIVO: realizar movimientos motrices.

MATERIAL: piedra o pelota.

Esta actividad consiste en que se colocaran en un círculo los alumnos y uno de ellos tendrá la piedra en sus manos en el centro, este deberá de tocar a uno de sus compañeros que este solo es decir se deberán de formar en parejas y sobrara uno que será el que tome la piedra y realice lo mismo, para esto se podrán mover los compañeros del lugar del circulo para no ser tocados y cambiar de pareja pero no deberán de salirse más allá del círculo.

LAS BOLSAS Y LOS VASOS

LAS BOLSAS Y LOS VASOS

NIVEL: 3er siclo de primaria y secundaria.

OBJETIVO: trabajar en equipo, coordinar movimientos y realización de estrategias.

MATERIAL: bolsas del súper y vasos, cuerdas.

En esta actividad se formaran 4 equipos con la misma cantidad de compañeros y se colocaran en filas en un costado de la cancha.

Esta actividad consiste en ir moviendo un vaso que tendrá cada equipo por los cuadros de la cancha hasta llegar al otro costado de la cancha para esto se lanzara la bolsa desde donde vayan llevando el vaso hasta donde estos colocado al inicio cada equipo, para esto se debe de realizar una estrategia para que la bolsa no toque el piso ya que si lo hacen no será válido y se regresara hasta que se haga bien.

NOTA: deberán de ir turnándose los integrantes de los equipos para que todos reciban la bolsa y lancen la bolsa.

MODIFICACIONES: se podrán utilizar cuerdas en cada uno de los equipos y se moverán por cada uno de los cuadros de la cancha para esto los otros compañeros pasaran por una rueda que formara cada uno de los integrantes del equipo hasta llegar al otro costado de la cancha.

El primero que llegue será el ganador.